Latvijas un pārējo Baltijas valstu neatkarības atjaunošana notika, izmantojot nevardarbīgās pretošanās metodes. Gan padomju disidenti, gan Trešā atmoda kā plaša tautas kustība ir izcili piemēri Latvijas vēsturē, kas rāda, ka okupācijai var pretoties arī nemilitārā veidā, ko plašāk skaidro video "Nevardarbīgā pretošanās padomju okupācijai".
Video tapis sižetu ciklā “Latvijas valsts ideja un aizsardzība: no dibināšanas līdz mūsdienām”, kas skaidro Latvijas valstiskuma pamatus un iezīmē atbildes uz jautājumiem, kāpēc un kā sargāt valsti mūsdienās. Video sižetu ciklu sagatavojusi Vidzemes Augstskola pēc Aizsardzības ministrijas pasūtījuma.